Erfolgreicher Selbstschutzkurs für unsere Senioren
Der Seniorenbund Ortsgruppe Weißkirchen veranstaltete kürzlich einen Selbstschutzkurs mit Norbert Pelzl im Saal der Marktgemeinde Weißkirchen.
Seit 2010 führte der STEIERISCHE SENIORENBUND Gratis-Selbstschutzkurse. Das in Österreich und Deutschland einmalige Senioren-
Projekt geht auf die Initiative des ehemaligen Militär und Polizei Ausbilders Norbert Pelzl zurück, der auch Gründungsvater verschiedener Kampfsportarten wie Taekwon, Hapkido, Jiu-Jitsu, Kung-Fu und Allkampf in Österreich ist. Er unterrichtet 55 Jahre in Österreich, 40 Jahre in Deutschland.
Neben der Rechtslehre und Rollenspielen mit Partnerübungen, wurden die 3 Säulen der Selbstverteidigung behandelt:
- Prävention
- Selbstbehauptung
- Körperliche Gegenwehr
So lernten die Damen und Herren wie man deeskaliert, damit es nicht zum Übergriff kommt. Ferner lernten sie wie man mit einfacher Fingerhebeln selbst
stärkste Männer in die Bodenlage zwingt. Abwehren gegen Körperangriffe und Würgeattacken sowie Schläge wurden ebenso eifrig geübt. Ein Schwergewicht waren jedoch aus aktuellen Anlässen die Messerabwehren – mit bloßen Händen und vor allem mit Alltagsgegenständen wie Schirm, Buch, Zeitung, bis hin zur Wasserflasche. Trotz des ernsten Themas kamen Spaß und Unterhaltung nicht zu kurz, zeigte sich Norbert Pelzl auch als guter Entertainer, was die 4 Stunden rasch vergehen hat lassen.
Die Feeback-Runde ergab, dass die Teilnahme für jedermann und frau äußerst wertvoll war, man praktische Tipps mitnehmen konnte, in der Hoffnung, sie nie zu gebrauchen.
Ziel war es, mehr Sicherheit und Handlungskompetenz im Alltag zu gewinnen.
Obfrau Frau Elfi Penz zeigte sich sehr erfreut über den großen Zuspruch und das starke Interesse an diesem wichtigen Angebot.
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